あなたは故郷をロードバイクで走った事がありますか? |
日曜日の深酒が祟って遅いお目覚めでした。
プチ自己嫌悪・・・
外は雲ひとつないような快晴です。
これなら早起きしてロングライドも出来たのに・・・
(天気がいいから今日は海廻りコースだな)
単独で走る時のコース選定はこんなもんです。
冬場のトレーニングは何にしようか・・・
そんな事を考えながら走り始めました。
LSDだけだと一旦遅くなる。
その後V字回復して最終的には走力アップに繋がるんですが
なんとか一旦遅くなる期間をなくしたい。
そのためにはどんな事をすればいいのかなぁ・・・
とりあえず前半はミドルトレーニング
後半はLSDというメニューで走ってみる事にしました。
快晴の空の下、まずは新舞子に向かいました。

ミドルトレーニングと言いながら思わず減速して景色を見てしまいます。
いつもは霞みの向こうに隠れてしまっている小豆島の島影もハッキリと見えます。

後悔しても時すでに遅し・・・
深酒するから早起きに自信が持てなくてメールしなかったんですよね。

相生という瀬戸内海に面した町で生まれ育った私にとって
これこそが故郷の景色なのかもしれません。
いつもは空気の様に当たり前の景色として存在しているのですが
年に何回か、地元の私でも息をのむほどの美しさを見せる事があります。
私が兵庫県の日本海側に勤務していた頃
パートの女性達とシャコ(エビみたいな生き物)について
論争した事があったんですよね。
シャコは私達瀬戸内の人間にとって身近な食べ物なんです。
学校から帰ったらシャコが茹でてあって
それをおやつ代わりに食べたりしていました。
特に子持ちのシャコの美味しさと言ったら到底文章では表現できないくらいです。
ところが日本海側で育った彼女達は
そのシャコの美味しさが理解できないみたいなんです。
「シャコ?たまに小僧寿しでネタになってるアレ?
アレが美味しいって?
エ~ッ!信じられない!
あんな虫みたいな食べ物」
瀬戸内で生まれ育った私とすれば、そこまで言われたら我慢できない。
「あんな虫みたいなって・・・
よし!それなら次の休みにシャコを食べに連れていってやる!」
そういう経緯でパートの女性達4~5人を私の故郷へ案内した事がありました。
堀市に海鮮バーベキューを食べに連れていって
その時にたらふくシャコを食べさせてあげました。
もちろん、彼女達のシャコに対する評価を
180度変える事に成功したのは言うまでもありません。
そんな彼女達を万葉岬に連れて行くと
穏やかな海に多くの島々が浮かぶ景色を見て感動しているんですよね。
「コギコギさんはこんな綺麗な景色の町で生まれ育ったのねぇ」
私にとってみれば当たり前の景色で、こんなので申し訳ないなくらいに思っていたのが
彼女達が喜ぶ姿を見て、日本海側の人には新鮮に映るんだなと思いました。
同様に私が日本海側の海を見た時も
地元の人にとっては当たり前の景色が
私にとっては、新鮮で、えらく美しく見えるのでしょう。
しかし今日は地元の私が美しいと思えるほどの瀬戸内の景色でした。


冬晴れの透明な空気が
太陽に照らされる海や空をより鮮やかな青にしているようでした。
一目見て道の駅の従業員と判る人が
携帯で写真を撮っているのが見えました。
(あの人も地元の人なのに
今日は写真を撮りたくなるくらいの海なんだなぁ・・・)
私は補給食、というか昼食?に牡蠣めし(400円)を食べました。

大きな食品メーカーがつくったのではなく
地元の加工業者のおばちゃん達がつくったと思うんですが
薄味で素材のおいしさを最大限生かしているんですよね。
B級グルメで有名なカキオコ(牡蠣が入ったお好み焼き)は
どうしてもお好みソースの味が強くなってしまいますよね。
しかし、この牡蠣めしは牡蠣を噛んだ時に磯の香りが口いっぱいに広がるんです。
牡蠣本来の旨みを邪魔することなく絶妙の塩梅で醤油ベースで味付けされています。
これって故郷の味かも・・・
腹ごしらえをした後ミドルトレーニングの心拍を維持して万葉岬に向かいます。
もちろん、万葉岬に登りました。
最近、臨時漕会のメンバーがよく頑張っているんですよね。
私は坂が嫌いな方なので好んで坂に行く事は無いんですが
登っておかないと後れをとりそうなので
遅いなりに登って参りました。

船のエンジン音が遠くに聞こえます。
早朝や夕方にはもっと多くの漁船が通るんですよね。

朝日が昇り夕日が沈む相生湾の景色は間違いなく私の故郷の景色なんですね。
京都に住んで、大阪に住んで、日本海側に住んで
今は生まれ育った相生に戻って来ています。
自転車に乗ると必然的に地元の景色の中を走ります。
日頃は意識しませんが
良く晴れた空気の綺麗な日に
故郷の景色を美しいと思う事があります。
そして子供の頃に見た景色と、今、見ている景色がつながっている事を感じた時
私の故郷は相生なんだと確認させられるのです。
日本は小さいながらも四季があり
変化に富んだ豊かな自然があります。
色んな故郷の景色があるんでしょうね。
あなたにとって故郷の景色とは何ですか?
私は万葉岬を登った後、LSDで羅漢の郷まで相生市内を走りました。
そして練習の最後に、お決まりのだるま珈琲へ。

再びLSDで帰路に付きました。
早起きが出来なくてロングライドは出来なかったけれど
まあ・・・休日の過ごし方としてはいいかな・・・
LSDペースでゆっくりと橋走っていると
後ろから、いきなり声を掛けられました。
「師匠!」
驚きましたねぇ~
後ろからいきなり「師匠!」だなんて。
私はブログの読者かと思って、あたふたしながら答えました。
「エッ!は、はい、こんにちは」
「・・・・」
「なんやフクちゃんかぁ~」
後ろから声を掛けてきたのは臨時漕会マッサーのフクちゃん、臨月のメンバーです。
「走ってたんかぁ~
誘えば良かったかなぁ~」
「走ってたって言っても昼から坂越廻りコースやったけどな・・・
実は家に帰ったら鍵を忘れてて・・・
家に入られへんのんや」
「マジでぇ~」
「嫁さん買い物で姫路行ってるし、息子は部活で5時くらいまで帰って来ない。
それならもう少し走るかという事でこっち走ってたら
コギコギさんが前を走ってた」
「うわぁ~偶然やなぁ~よく出会えたよな。
それじゃあ、もう少し龍野まで練習延長やな」
この前もフルマラソンの練習しているフクちゃんに偶然遭遇しているし
私達、赤い糸で結ばれているのかも♥

結局、フクちゃんとは一緒に走る事になりました。
フクちゃんも私と同様に相生に戻ってきた口です。
しかも同級生。
同級生は社会人になって知り合った友達と違って
子供の頃からのあだ名で私の事を呼びます。
ただそれだけで私の故郷は相生なんだと感じます。
日が短くなった揖保川沿いの道を
二台のロードバイクの影が長く伸びていました。

万葉岬坂練まで
走行距離…31.12km
時間…1:21:38
平均速度…22.87km
最高速度…47.50km
平均CAD…81
積算距離…23649km
消費㌍…750kcal
補給食…###kcal
心拍…Avg.141 Max.183
午後からLSD
走行距離…38.81km
時間…2:10:29
平均速度…17.71km
最高速度…42.94km
平均CAD…73
積算距離…23687km
消費㌍…884kcal
補給食…###kcal
心拍…Avg.117 Max.153
ここまで読んでくださって本当にありがとうございます。
あなたは故郷を離れて暮らしていますか?
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瀬戸内海は、優しく包み込む母の様…日本海は、厳しく 強い父の様…と聞いたことがあります。どちらも、心を癒してくれますね(^_-)
トレーニングというよりサイクリングの方が似合いますね。
相生に住んでおられるんですね。
ということは、羅漢の里方面ではなくて、
県道44号線のテクノ方面へはよく行かれるんですか?
テクノの直前の坂道が少し気になってます。
あの坂は激坂レベルですよね?(車でしか登ったことないんですけどねw)
この道を通る度にランドセルで有名な会社の前を通過します(笑)
10%越えるくらいの斜度でしょうか。
私のレベルでは激坂なんですが
あの坂より、もっとキツイ坂は結構ありまして・・・
但馬から播州を越える峠、若杉峠を登った時は15%でした。
小豆島の寒霞渓を登った時は18%。
相生だったら野瀬坂が20%越えですかね。
ちなみに18%の時は足を着いてしまいました。
20%の坂は登る気にすらなりません(笑)
道の駅みつは繁盛していますね。
駐車場がいつもいっぱいです。
そのかわり道の駅みつよりも相生よりのお店のお客が減った感じです。
御津の岩見から七曲、室津、大浦、万葉岬・・・
景色がよくて適度なアップダウンがあるので
ロードバイクもたくさん走っています。
来年の夏には挑戦したいです。
鳥取だと冬は自転車に乗りにくくなりますね。
その点瀬戸内は有利です。
太子町は自転車でも車でもしょっちゅう通っています。
まーとさんも故郷の景色は二つある感じでしょうか。
コギコギレッスンは要望があればやってますが
最初は初心者のU子さんを教えた時からはじまったのかなぁ・・・
いつからコギコギレッスンって呼ぶようになったか覚えていません。
内容は大したこと無いんですけどね。
鳥取だったらまだ近い方かな。

