優勝しました |
昨日のバレーの冬季大会で、なんとか優勝することができました。
左側の大きなトロフィーが、うちのチームが獲得した優勝トロフィーです。
去年の冬季大会は右側の小さい準優勝のトロフィーの方でした。
うちのチームにとっては一年のしめくくりとして最高の形で終えることが出来たと思います。
決勝はいつものライバルチームかと思いきや、
番狂わせで、そのチームを破って勝ち上がってきたチームと対戦しました。
相手チームは前の試合でフルセットだったので疲労が残っていたようです。
アタッカーの大腿がツってベストの状態ではありませんでした。
我々はいつもの力を発揮すれば良かったのでストレートで勝利しました。
今回の大会では自転車と同じ様に補給食を持ち込みました。
パワーバーやサバスのピットインなど、自転車の世界ではお馴染ですが、
バレーの試合で使っている人は見当たりませんでした。
練習での消費カロリーは1時間あたり450kcal。
この調子で何時間も試合をするのですから、
補給が無ければ後半、パフォーマンスが低下することは確かです。
しかも、自転車運動の様に有酸素運動主体の持久系の運動ではなく、
瞬発系の運動ですからグリコーゲンの消費が激しいはずです。
メンバーにざっと内容を説明しましたが、「?」みたいな顔してました。
自転車の補給食はマズイということで私くらいしか食べませんでしたが、
チームのみんなには、
チョコレートや飴、オニギリなんかを積極的に食べるようにすすめておきました。
そのへんの自転車の補給食に関する知識も、
我々のチームの優勝に貢献したのではないかと、思うんですがねぇ。
まだまだ、スポーツ中に補給するという考えは広まってないです。
試合が終わると祝勝会がすぐにありました。
我々のチームでは祝勝会でトコトン飲むのが流儀です。
一次会の居酒屋でバレー談義に花を咲かせたあと、
メンバーが経営するカラオケ屋で二次会です。
今回は深夜2時くらいですみましたが時には明け方まで騒ぐ事もあります。
臨時漕会の反省会は紳士的で上品ですが、バレーはパワーが凄いです。
おかげで今日は、昼前まで布団から出る事が出来ず、自転車にも乗りませんでした。
完全休養日です。
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